Друзья! Приглашаем вас на занятия по методике метафорических ассоциативных карт (МАК). Это новая методика самоанализа, позволяющая в увлекательной форме понять себя и окружающих, встретиться с неожиданными своими сторонами, найти в себе новые силы и ресурсы.

О методике

Метафорические ассоциативные карты – это картинки размером с игральную карту или открытку, на которых изображены люди, их взаимодействие, бытовые ситуации, пейзажи, звери, предметы обихода, абстрактные картины.

Суть методики заключается в проективности восприятия карт: тут важен не заложенный изначально исследователями смысл, а отклик самого участника на попавшуюся ему картинку. В одной и той же карте разные люди увидят совершенно разные феномены, и в ответ на стимул дадут свои уникальные трактование, ассоциацию, историю.

Кроме инструмента самопознания, метафорические карты могут и послужить достижению взаимопонимания между людьми. Особенно это важно в случаях, когда людям тяжело обсудить друг с другом какую-то острую тему. Метафорические ассоциативные карты помогают сформулировать мысли, выразить их и донести до собеседника сообщение. Кроме упрощения словесного выражения эмоций, карта, как посредник между эмоциональными мирами двух людей, сама несет в себе некий эмоциональный заряд, и может быть воспринята как послание даже без словесного сопровождения.

Важно отметить, что карты сами по себе создают атмосферу безопасности и доверия. В такой атмосфере легче быть откровенным, проще разобраться в психологических причинах событий и найти решение для сложных ситуаций.

Если вам интересны необычные методы психотерапии, вы хотите поглубже узнать себя и окружающих вас людей, желаете разобраться в сложившихся проблемных ситуациях, стремитесь к личностному росту, то вам будет весьма интересна наша встреча.

О курсе

«Всякое изменение в жизни начинается с изменения в голове»

Мы предлагаем вам групповую психотерапевтическую работу с использованием МАК. На встречах вы будете узнавать себя с разных сторон, открывать в себе новые возможности, избавляться от застаревших комплексов, страхов, обид. Каждая встреча будет посвящена определенной теме.

Курс состоит из 6 встреч с периодичностью раз в два месяца.

Встреча 1: «Здравствуй, "Я"»

На встрече мы полюбуемся на свой внутренний мир с разных сторон. Сможем увидеть и другие не менее интересные «миры».

В данной работе, как правило, люди с удовольствием обнаруживают в себе что-то забытое или совершенно новое, понимают, как они похожи и, насколько разные с другими людьми, в чем их сила и слабость. Приобретают бесценный опыт поиска ресурса в самом себе.

«Во мне два человека - актер и зритель. Часто зритель недоволен актером»
Генрик Сенкевич

Встреча 2: «Такие разные…»

В данном раскладе основная цель – это….. Не сможем описать, т.к. тогда раскроем все карты и качество работы будет под угрозой. Одним словом, после окончания этой встречи на себя вы посмотрите совершенно другими глазами.

«Нет такого коня, на котором от самого себя ускакать можно»
Максим Горький

Встреча 3: «Он или я»

Почему одни люди нам приятны, а другие вызывают отвращение? Какие-то качества в людях нас восхищают, а какие-то раздражают? И как все это мешает нам жить? Задумывались? На третей встречи карты помогут нам понять наши особенности восприятия и побывать в «шкуре» другого человека.

«Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя»
Карл Юнг

Встреча 4: «Благодаря кому…»

Данная встреча будет посвящена нашим самым родным людям, которые и дали нам жизнь. Для того чтобы стать счастливым взрослым, мудрым родителем и благодарным ребенком, человеку необходимо принять то, что происходило в его детстве. Этим мы и попробуем с вами заняться.

«Дети начинают с того, что любят родителей. Потом они судят их. И почти никогда не прощают им»
Оскар Уайльд

Встреча 5: «Моя семья»

Те люди, которые живут с вами под одной крышей, кто они? Это ваши родители, братья и сестры, супруги, дети? А может все вместе взятые? Сколько важного происходит между вами почти каждый день, плохого и хорошего, радостного и грустного? Ценим ли мы членов нашей семьи, а они нас? Будем разбираться с помощью карт.

«Из семейных сцен складывается спектакль жизни»
Валерий Красовский

Встреча 6: «Моё будущее»

Каким вы себя видите через 5, 10, 15 лет? А каким хотели бы видеть? Кого видите рядом с собой? А кого хотели бы? Что ожидает вас в этом долгожданном будущем? А с какими чувствами вы бы хотели вспоминать прожитые годы в старости? Все эти вопросы непременно возникнут на нашей заключительной встрече. И мы попробуем на них ответить, а карты помогут нам в этом.

«Всю свою жизнь мы только и делаем, что берем в долг у будущего, чтобы заплатить настоящему»
Моисей Сафир

О ведущей

Занятия ведет Анна Мохова, практикующий психолог. Ведущая групп психологической поддержки, тренингов "Я - женщина", "Ищу себя", "МАК" а также множества других программ и семинаров. Ученица Ирины Млодик (практикующего экзистенциального психотерапевта, автора множества книг по психологии). Талантливая, живая, честная с собой и клиентами, верящая в то, что человек сам по себе представляет уникальную ценность.

Условия работы

Наши встречи будет происходить в уютном, теплом кругу, в дружественной, доверительной обстановке, с чаем и сладостями.
Длительность встречи 2 – 2,5 часа
Для участия в курсе необходимо заранее записаться у администратора центра или по телефону 8 (916) 410-13-32

Информацию о времени проведения занятий и стоимости смотрите на странице расписание и цены